help

Hoe kan kinesiologie u helpen?

Het ervaren van gezondheidsklachten, recente of chronische, of het gevoel te hebben niet verder te komen in je ontwikkeling, kan zich uitten op fysiek, mentaal, of emotioneel niveau. Veelal is het een combinatie van deze drie.

 

Voorbeeld:

  • Emotionele spanning thuis of op het werk kan leiden tot fysieke klachten zoals hoofdpijn of buikpijn.
  • Fysieke klachten zoals vermoeidheid of pijn kunnen leiden tot frustratie en gevoelens van depressiviteit.
  • Veel denken (studie, leven met een drukke agenda) heeft effect op het lichaam en onze emoties
 

In de kinesiologie wordt gebruik gemaakt van de spiertest als “meet-instrument”. Op deze manier kan er bewust en onbewust worden gezocht naar de onderliggende (onbewuste) thema’s achter de klacht.

tevreden klanten

Kinesiologie en corona

kinesiologie en corona
Corona bestrijden kan ook van binnenuit.
Daar hoor je in de media minder over, en dit doe je dan ook zelf. Ik kan je daarbij helpen, want hoe pak je dit nu aan?

Corona is onder ons en gaat voorlopig nog niet weg. De overheid stuurt veel, en richt zijn pijlen op een aanpak van buitenaf. Het virus tegenhouden met;

  • afstand houden,
  • mondkapjes en
  • te lijf gaan met een vaccin.

Als we kijken naar het aantal besmettingen en ziekenhuisopnames dan werpt dit zijn vruchten af.

Corona bestrijden kan echter ook van binnenuit. Daar hoor je in de media minder over, en dit doe je dan ook zelf. Ik kan je daarbij helpen, want hoe pak je dit nu aan?

Mijn aanpak is 2 ledig:

Ten eerste kan ik je helpen met het ontstoren van het corona virus.

Ten tweede is het essentieel om je immuunsysteem te versterken.

Het ontstoren van het corona virus, hoe werkt dat?

Ik zal het uitlegen. Om dit zo goed mogelijk te snappen, ontleen ik de denkwijze uit de FEEM©Methode. Hierbij kijk je naar jezelf als een persoon die bestaat uit vier systemen die samenwerken ;

  • een fysiek systeem,
  • emotioneel systeem,
  • energetisch systeem en
  • mentaal systeem.

Het virus ontleedt met de FEEM©Methode:

  1. Op fysiek niveau (lichamelijk) maakt het virus je ziek of niet. Je kan als drager van het virus ziek worden, of totaal geen verschijnselen hebben.
  1. Op emotioneel vlak zit er aan de hele corona crisis (en dus ook aan het virus) angst, frustratie, en o.a. boosheid gekoppeld.
Bekijk de video voor een mooie uitleg over de invloed van emoties op virussen door hoogleraar P Capel.
  1. Op mentaal niveau (ons denken) zien we beelden (het nieuws) en denken we na over het virus, de risico’s, de maatregelen, denken kan piekeren of malen worden, we discussiëren, we worden voorzichtiger, of gaan ons verzetten…..

Hieronder een informatieve video over de invloed van mentale ballast op ons welzijn.

4. En dit alles heeft invloed op het vierde niveau, onze energie. Zit je lekker in je vel? Of voelt het zwaar, beperkt, en je partner mag nu toch echt wel een uurtje gaan wandelen. Wat zegt je onderbuikgevoel? Komt dit overeen met wat je leest en wat anderen zeggen?

Oké, maar hoe werkt dit nu?

In mijn praktijk werk ik met testampullen met daarin verschillende stoffen, in dit geval een ampul met daarin de resonantie van het coronavirus.

In een 1 op 1 sessie zijn gesprek en spiertest leidend. De spiertest “meet” of jij sterk, dan wel zwak, reageert op dit testampul.

Een sterke test is prima, test je echter zwak, dan geeft dat aan dat je op 1 of meerdere van de hierboven genoemde vier niveaus (fysiek, emotioneel, energetisch en mentaal) stress ervaart op het virus.

Door deze stress te ontstoren, maak je jezelf op vier vlakken weerbaarder.

Het ontstoren van het virus kan preventief, maar ook achteraf.

Na ontstoren is dit het Resultaat:

  1. Weerbaarder tegen het virus.
  2. Sneller de oude na Corona.
  3. Ondersteuning bij long Covid-19 klachten.

Extra

  1. Wapen jezelf en krijg inzicht in wat jou persoonlijk (negatief) beïnvloedt aan de corona crisis (virus)!
  2. Maakt je onbewuste bewust! Dit geeft je waardevolle informatie over jezelf. Wat kan je daar van leren?

Voeding, Vitamines en Detox

Welke voeding past het best bij jou? Kom je vitamines tekort? Welke detox kuur ondersteunt jou optimaal? Alles is op maat uit te testen!

Voor mij is voeding de eerste introductie met Kinesiologie. Op advies van een diëtist ben ik gaan leren spiertesten. 

Ik was meteen super enthousiast, dit verbond zoveel elementen met elkaar! 

Met het laten of toevoegen van specifieke voeding in je dagelijks leven kunnen vele gezondheidsvoordelen worden behaald en gezondheidsklachten worden opgelost. 

Door uit te testen, welke voeding jou versterkt, en op welke voeding je slecht reageert, maak je jou eetpatroon zeer persoonsgericht, en dus uitermate effectief. 

Of het nu een sport dieet is, afvallen, aanpakken van allergieën, geen watten meer in je hoofd, of het optimaliseren van je vitamine-niveaus. “Voor iedereen met elk doel een plan op maat!” 

Ook ontgiften is persoonlijk. De een heeft baat bij het elimineren van pathogenen (virussen, bacteriën, schimmels), de ander bij het opschonen van de lever!

Soms baal ik er van dat niet meer mensen op deze wijze naar zichzelf kijken of laten kijken. We zijn geen eenheidsworsten. Ook al zijn we dan groepsdieren, je welzijn wordt bepaald en beïnvloedt door je DNA, levenswijze en eerder meegemaakte gebeurtenissen. Er zijn verschillende lichaamstypen, geslacht, leeftijd, dit alles maakt jou uniek. 

Gelukkig zijn er steeds meer mensen die dit door krijgen! 

Ik kan je helpen om dit op een simpele manier in kaart te brengen! 

Zonder grote veranderingen in je eetpatroon en gebruik makend van natuurlijke producten, kan ook jij “easy“ werken aan een fitter lijf en leven! 

Alles is op maat uit te testen! 

Loop niet meer half half te vogelen. 

Meten is weten!

Kinesiologie en Hoogsensitiviteit.

Als HSP (Hoog Sensitief Persoon) heb je vele voordelen.

Klachten die ontstaan bij overprikkeling, kunnen lastig zijn.

Leer overprikkeling te verminderen en onder controle te houden!

Vanaf het moment dat ik mij, als HSP (Hoog Sensitief Persoon), ben gaan verdiepen in mijn gevoeligheid, heeft dit mij alleen maar voordelen opgeleverd.

HSP’s raken sneller overprikkeld, wat het gevolg is van een meer diepgaande (complexere) verwerking van prikkels. Dát is het centrale en uitdagende kenmerk van hoogsensitiviteit.

Ik kan je helpen om deze overprikkelingen te verminderen en onder controle te houden. Je leeft dan zoals het bij jou past en je kan gebruik maken van je HSP Kwaliteiten!

De termen “hoogsensitief” en “hooggevoelig” worden regelmatig door elkaar gebruikt maar zijn echter niet hetzelfde. Je bent hoogsensitief! Hooggevoeligheid ontstaat op het moment dat je overprikkeld raakt.

Voorbeelden van klachten die bij overprikkeling horen:

  1. Hoofdpijn
  2. Spierpijn
  3. Buikpijn
  4. Allergieën
  5. Vermoeidheid
  6. Onrust, altijd “aan staan” 
  7. emotioneel
  8. verstrooid & vergeetachtig
  9. Momenten van somberheid

 

De prikkels om hoogsensitieve kinderen heen zorgen vaak voor de volgende (onbegrepen) klachten:

  1. Moe
  2. Bleek zien
  3. Vaak ziek
  4. Donkere kringen onder de ogen
  5. Buikpijn
  6. Slecht slapen & Nachtmerries
  7. Slechte eters
  8. Huilbaby’s
  9. Krampjes
  10. Huidklachten
  11. Boosheid
  12. Sociaal onhandig
  13. Teruggetrokken of juist veel onrust.
  14. Dromers & Concentratieproblemen

 

Persoonlijk plan

Voor iedereen maak ik een plan op maat om direct te starten met herstel. Oorzaken komen aan het licht, en worden direct behandeld in de praktijk. In de meeste gevallen ga je tussen consulten door zelf aan de slag met; voedingsadvies, ontspanningsoefeningen of het gebruik van remedies om de verbeteringen thuis door te zetten.

Hieronder een aantal mogelijkheden als onderliggende oorzaak van je klacht.

 

Fysiek:
  • Welke voeding ondersteunt jou herstel? (vermoeidheid , huidklachten)
  • Hoe is het met jou vitamine en mineralen opname? (essentieel om je fit te voelen)
  • Werken de maag, darm en lever naar behoren?
  • Is er correctie nodig in de stand van de heup rug of nek?
  • Heb je een natuurlijke detox nodig voor een teveel aan afvalstoffen.
  • Is er een hormonale disbalans?

Mentaal:
  • Welke belastende overtuigingen houden jou herstel of persoonlijke groei tegen?
  • Ben je een denker, volg je te weinig je gevoel?
  • Is de balans weg in je werk en privé?
  • Loop je vast door overmatige externe stress (zorg voor een ander, relatieproblemen)?

Emotioneel:
  • Onverwerkt trauma.
  • Beperkende karakterlagen (moeite met nee zeggen, perfectionistisch).
  • Oerthema’s zoals veiligheid en angst. Voel je je omgeving te sterk aan?